Zubereitungsempfehlung

Die tiefgefrorenen grünen Schnittbohnen können den frischen Bohnen gleich zubereitet werden. Das Produkt kann als Suppe, Gemüse und mit anderen Gemüsesorten vermischt als Beilage serviert werden.

Zubereitung

Traditionell: Die tiefgefrorenen grünen Bohnen werden ohne Auftauen in kochendem Wasser gar gekocht.

Im Mikrowellengerät: Die tiefgefrorenen grünen Bohnen werden ohne Auftauen in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit ein wenig Salzwasser gar gedünstet. Es ist empfehlenswert, sie während der Zubereitungszeit einige Mal umzurühren.

durchschnittliche Ernährung

(100 g in der Produkte)

Energie	123 kJ / 29 kcal	1%
Fett	0 g	0%
- davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0%
Kohlenhydrate	4,1 g	2%
- davon Zucker	2,4 g	3%
Ballaststoffe	3,3 g	-
Eiweiß	1,6 g	3%
Salz	0,10 g	2%