Gebrauchsanweisung: Den tiefgefrorenen gehobelten Kürbis und Dill ohne Auftauen in kochendes, mit Essig aromatisiertes Wasser geben, aufkochen lassen und in 3-5 Minuten garkochen. Gleich wie frischer Kürbis ist er geeignet zur Zubereitung von Gemüseeintöpfen mit Mehlschwitze oder mit Sauerrahm gebunden.

durchschnittliche Ernährung

(100 g in der Produkte)

Energie	71 kJ / 17 kcal	1%
Fett	0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0%
Kohlenhydrate	3 g	1%
- davon Zucker	2 g	2%
Ballaststoffe	0,5 g	-
Eiweiß	0,3 g	1%
Salz	0,05 g	1%